☆12/21(木)11:00〜11:40☆
タイ式ヨガ ワンデー講座🧘♀️参加募集中
講師👩🏫
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
インストラクター 中山
（バンコクSHCCルーシーダットンアドバンス修了）
あーー。肩辛い･･･
「今何とかしたいけど仕事しないと」
「今は時間が無くてマッサージに行けない」
「さくっと自宅で肩コリのケアができれば！」
と思うことありませんか？
12月のタイ式ヨガ（ルーシーダットン）はそんな時にぴったりな「セルフで肩こり解消」です☆
こんな方におススメ！
◇デスクワーク・スマホで肩こりが気になる
◇巻き肩解消したい！
◇長時間同じ姿勢でいることが多い
◇スマホ首・ストレートネックを解消したい
◇空き時間にすぐスマホを見て集中してしまう
\時間が無いときに自分でサクっとケアできたら最高/
を叶えるポーズを集めます♬
お子様との参加も大歓迎！
初めましての方も大歓迎♪
ご参加は予約フォームにて受付中。ご参加お待ちしております♬
